到藏网到藏榜序号：18
到藏榜昵称：何11
进藏次数：1次
小编介绍：这是我们的第18位家庭成员-藏宝宝【何11】。这位藏宝宝之前并不知道咱们到藏网，是小编在微博看到的，在看到何11的滇藏骑行视频后就觉得非常棒，特地邀请她成为为咱们到藏英雄榜的一员。为她在高原上的无所畏惧点赞，为她忍着泪坚持点赞，为她的不放弃点赞，可能正因为这些，最后她终究见到了属于“自己”的风景！也许未来的生活就像这趟旅行一样，在真实的自己面前多一些坚持和不放弃…..
恭喜加入到藏英雄榜，从此到藏一家人。
到藏榜心语：
摘自藏宝宝微博：
“21岁，这一年里，骑了2000多的公里的滇藏线，两天半骑行环青海湖，骑行德天瀑布。去了西安、长沙、桂林、哈尔滨、漠河、抚远、北海、三亚等地旅行。感受过濒临绝望的感觉，也看到过绝美的风景；骑车爬坡爬到昏厥，也试过十几小时的火车无座；看过七月的冰，八月的雪，穿着短袖在零下29度用26秒还原魔方….很喜欢在高原面前无所畏惧的自己，忍着眼泪咬牙坚持的自己，骑车特别慢，但就是不放弃的自己。正因为这样，我才能看到属于我的风景呀。最感谢还是爸爸妈妈，从小到大都很支持我，嘻嘻。”
下次进藏心语：
有没有呢？让时间去回答吧！这里留个念想。
到藏图片记忆：
西藏游记记录-所有照片都为我们的何11藏宝宝分享（q空间）：
2016“我和你们一路向西，最美的风景在路上，但有你们，比什么风景都美。”
我从小就是体育垫底，体质很差，运动力细胞非常不发达
我不知道从什么时候开始有骑车去拉萨的念头，也不记得是什么时候下的决定
我开始跑步，从四十分钟跑4km到40分钟跑5.2km，看着自己一点一点进步
我开始看各种帖子，骑友的文字和图片都散发这巨大的吸引力，我心里想着有一天我也会亲眼看到
我开始买装备，在生日那天一次性下单，这是最好的生日礼物
我开始失眠，我想这就是未知的力量，即使没有一点恐惧和憧憬，反而出了奇的平静
买了票，寄了车，7月12日，出发。
“我一定勇敢，请祝我平安”
day1、2
收了妈妈给和队友们的红包，我最记得四个字“风雨同舟”
舍不得爸爸妈妈的我在出发前下厨，第一次做了盘鸡鸡翅
在南宁到昆明的硬座上大家吃着玉米自拍，互相偷拍睡相
到达大理的第一个惊喜便是我一进房间便看到的晚霞，晚上吃了特色腊排骨
第一天从大理市区骑到大理古镇，看这那么蓝的天，那么低垂的云，我感觉喘不上气
我从来就没有担心过自己的意志不足，唯一担心的是高原反应
我没有撑着骑，便停下来坐在路边休息，在心里告诉自己没事的，不会高反的
接着我又充满活力，这是战胜不适的第一次。
day3
住在才村码头，上了楼顶就可以看到洱海，老板是个走过滇藏线的骑友
我们租车去了三塔，去了大理古镇，我看到了儿时的记忆麦芽糖
阴天看不到日落，失望的我点了一杯柠檬汁听着歌手弹吉他唱歌
大理古镇，不是我喜欢的样子，我想它也早已不是它自己的样子
次日早起想看日出，还是差一点缘分，只好说大理来年再见
没想到我会在刚出发就来M，景区的价格要卖得高一些。
day4 大理才村码头到松桂镇 95km 海拔1944
大丽线的路很好，在路上遇到骑友感到格外亲切
身体不适是正式骑车第一天的第一个挑战，雨骑又提升了困难度
那天我在想，要是我是个男孩子就好了
今天总共连续15km上坡，不记得几十km的下坡
对于第一次爬这么多坡的我总结，就是上坡到发癫，下坡到发狂
骑到一半我独自遇到风，遇到雨，还遇到了溅我一身水的大卡车，真的透心凉
学妹的旧伤腿疼，我们四个人分别帮她分担了行李，我感受到了团队的力量
快到松桂镇有一大段泥泞的路，在我身后的大理司机没有按喇叭催我反而减速，特别暖心 。
day5松桂镇到丽江 80几km 松桂镇-鹤庆（海拔2200）-丽江（海拔2390）
我今天在想，到底是山在云里，还是云在山上
新认识的哥们告诉我，那是雾
今天是我作为一个女生感到最不适的一天，没有体力，只剩毅力
我用5km/h的速度爬坡，欢一直陪着我
虽然身体非常不舒服，但是
遇到卖天津大麻花的大叔跟我说加油
遇到骑摩托车带着女友去拉萨的哥们跟我说加油
遇到对我说要注意安全的大理小学生
在山上买梨子 两元一斤特别甜
遇到湖南妹子君婕，那会我没想到我会和她有那样的缘分
day6 丽江修整一天
束河古镇 大研古城 突来的雨 慵懒的猫
拍婚纱照的新娘 吃不完的炒饭 大冰的小屋 车轮不息青旅
湖南的哥们 吃不饱的晚餐 还有编了的头发
那是我第一次见到赖可，他带着我们在束河闲逛
我们在躲雨时聊天，我得知他是从北京骑过来的，不禁心生佩服
那时候那不会知道，他会是我的队友
大研古城也不是我喜欢的样子，我也不去想它是不是它本来的样子了
倒是束河古镇，安静得让人想要多待一会，即使小雨中漫步
day7 丽江到香格里拉 40km+搭车
骑车两年了 上坡再累下坡摔再疼我也没哭过
今天看着摔车的玉燕疼哭了 我也心疼哭了
跟她说“你要坚强 我们还要一起去西藏呢”
我们停在路边，我看看到骑摩托车的大叔便冲他笑了 ，喊了声加油
大叔就停下来了 正好他的队友是医生 帮学妹进行了简单地疗伤 人真好
我们还遇到一个热心的75岁大爷 给我们领路
队友在路边多次拦车无果后 终于有一辆中巴车停下来了 司机挺热心的
接着我带着她和我俩的车搭车到了香格里拉 看到了哈巴雪山
我照顾着她 两辆车 两个驮包 两个单反
去医院拍完片确定没大碍我俩就好好吃了一顿 喝了酥油茶
要是我自己，我不到极限是不会搭车的，但是看着受伤的学妹也顾及不了那么多了
她需要帮助，而同样是女生的我才能给她最多的帮助
骑车两年了 我清楚地记得
无论我多慢 都有人陪我
我摔车 大家都会帮助我
在黑夜路爬坡 会有人借我肩膀让我借力
在我感觉快要坚持不下去的时候 给我鼓励
所以我也要做一个可以帮助别人的人
day8 香格里拉修整
学妹不能拿东西不能骑车于是我就变成了图下
我们住进了坚哥发的旅店 小欧和赵举帮我调好了变速
不知道干什么就用大理古镇买的陶笛吹首小星星
那是我第一次同时见到赖可 赵举 袁野哥 小欧 坚哥
他们是陪伴我最久的队友 现在想起来 感觉都是缘分
但那时候我完全不知道会是这样 这也是未知的力量的
其余的队友也在今天骑到了 香格里拉 大家汇合了
day9 依然香格里拉休整
今天我只想一句话“我是自由的”
看着赖可他们走的背影 我发了十二字朋友圈
“注意安全 一路顺风 有缘再见”
仿佛知道之后总会相遇一样，有缘再见。
day10 香格里拉到书松 110km 海拔2910
我忘不掉小时候骑自行车摔了五个伤疤却不敢跟爸爸妈妈说大热天穿着长袖的那种感觉
忘不掉去德天瀑布下坡转弯差点飞出去的感觉
忘不掉滑板下山眉骨着地一起来就飙血的感觉
忘不掉下坡翻车手肘见白了还要忍着骑夜路的感觉
忘不掉下坡摔车身后就有车差点撞到我的感觉
也忘不掉一个人连续下坡一边想起下坡摔跤的回忆一边忍住眼泪又一边鼓励自己的感觉
所以下坡成了我的心理障碍，每次都要战战兢兢捏着刹车慢慢下
但是我今天我 跨过这个心理障碍了
连续五十公里下坡一直在和自己说加油你可以的
于是我成功地战胜了自己。恐惧被无限放大，只会吓坏自己，以后要更勇敢才行。
到书松已经七点多了，若不是队友骑得快，今晚根本没有房间住
这是我心情最复杂的一晚，学妹受伤大家为了她的身体着想劝她回家了
我不知道我遇到我会如何做，但我应该会选择其他的方式到达终点吧
不过还是很舍不得，毕竟一起去过百色，环过海南岛
明天要翻过白马雪山，是滇藏线的第一个大困难
连续40km的上坡，接着下20几km的坡，最后再上10km的坡才能到目的地
因为我的速度慢，大家劝我搭车，我拒绝了。
我从来都知道我有多慢，但是我从来没有害怕过，也从来没有觉得自己到不了目的地
身体没有问题，心里没有问题，我又怎么舍得放弃这次挑战自我的机会呢？
同客栈的骑友都叫我试试，有时候，来自陌生人的鼓励也会产生力量。
day11书松到飞来寺 92km。书松（海拔2910）-白马雪山（海拔4210）-德钦（海拔3315）-飞来寺（海拔3390）
今天五点半起床，坐在窗前逼着自己吃了碗巨难吃的面
我知道今天的路程对于我一个4码爬坡的小菜腿来说，真的非常非常难，那是海拔4210的白马雪山啊
今天认识了中北大学的林迪，他说他在窗前将行李装车的时候看着我吃面
留下了电话号码，跟我说有事的话就给他打电话
那时候谁又会想到他会在拉萨等我，然后一起环青海湖呢 ？
虽然我是前几个出发了，但是半个小时内我就成为了全线倒数了
我又遇到了吴庆哥，不知道他为什么会停下来陪伴我，我想是因为我一个人在全线最后吧？
对啊 我一个人在全线最后 手机没有信号 前不着村后不着店 在转山
就这样陪我从八点多爬到了傍晚才到垭口 我们看到雪山 看到了彩虹 还坐在百花丛中拍照
下坡全是雨骑，没有护栏，悬崖一片白雾，能见度几百米
连续二十几公里的下坡因为下雨从享受变成了受罪，手指感觉都要冻碎了
终于在天黑时到了德钦，林迪和他的队友竟然在德钦等了我四个多小时
要知道我那天早上才认识他，而他的队友我根本不认识，他们担心他便留下来一起等
于是我们就一起上飞来寺了 ，九点多十点才到的飞来寺
赖可在店里等我，给我点了碗米线，老板说我看起来很可怜的样子大腕的面就受小碗的钱好了
坚哥帮我泡了感冒药，那是我第一次见到小样 他说“原来你们等的就是她啊”
我觉得很暖心，不知道是因为热腾腾的米线，还是因为刚泡好的感冒药，又或者是因为有人在等我吧
在等那个全线最慢的我 四码爬坡的我 饥寒交迫的我 在四千米海拔唱歌的我 这些那些 都是我
我说我可以 我就一定可以 虽然慢 但是我依然可以到达目的地
今天是酸甜苦辣咸冰热的一天啊 我真的想不出我可以用什么来形容了
要是你们没有在飞来寺休整 我们还会再次相遇吗？
day12 飞来寺到盐井 107km （海拔下降到到2640）
今天都是坚哥陪着我骑车 他一直放歌 感觉挺好玩的
遇到什么美景都帮我拍照 他说我占了他很多内存~
我又在路上遇到了君婕 她说她太慢队友们都先走了
我们骑一了个又一个弯 在以为绕完了的时候又遇到一个又一个弯
想想也是蛮折磨人的 但是抬头时候能看到翱翔的老鹰 低头能看到令人生畏的澜沧江 也觉得满足了
今天进藏了 终于踏上了西藏的土地 到了千古盐田 盐井
吃了传说中的家家面 三十六碗 拿了个第三名 从此改名何36..
day13 盐井到毛呢村 67km （爬红拉山 海拔从2640上升到3580）
为了避免夜骑下坡 坚哥拿绳子拉了我几公里 一开始我是拒绝的 但是想到危险性 就答应了
终于在差不多天黑的时候到了垭口 接着就是十几公里的长下坡
温度降得太快 坚哥一边唱歌一边打抖 看着也怪心疼的
我也觉得冷得手指都冻僵了 时不时把手放在嘴里取暖
没过多久天就黑了，我偶尔回头看看伸手不见五指的黑 想想也是有点吓人的
手机没电没信号 终于看到了往回骑的小伙伴 赵举跟我换了车 让我骑空车
小欧骑我旁边 我说了句我总感觉后面有人 把他给吓到了。。。。
后来听小伙伴说他们见我们很久没到 就拦汽车询问 有没有见到一男一女骑车
司机是这样回答的：看到一个中年大叔和一个小萝莉
我听到我自己都笑炸了。。。。。。。。。。哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
那天袁野身体不舒服瘫在路边被一辆面包车捡了，小样还一直在等他
据说小样到达目的地看到袁野在目的地打麻将的时候，眼神可吓人了哈哈哈
那天晚上我半夜老是醒 不知道为什么 坚哥说醒来看到有一只猫看着他
小样说早上醒来床下有一只绣花鞋，说来也奇怪，也无法解释
而我呢 不知道是被什么虫子亲了长了红点点 兴许是卫生条件太差了吧
停电没信号的一晚 还好我有两个手机 勉强能用移动2g 不然家人该担心了
day14毛呢村到芒康 43km 海拔3875
今天路程不远 但是一直下暴雨 这就让一颗星的难度变成了三颗星
小鸥说他发现每次难度一低可以休闲骑就会碰到下雨增加难度 哈哈
因为下雨有五处涉水路段 水深且水流急
每次快到涉水路段赵举总是第一个过去，叫我停下等着他过来
于是有四次都是他把我背着过去 小欧他们帮我推车过去
有一次是我自己走的 看着湍急的泥水我有很强烈的眩晕感 总感觉自己要晕过去了
我只听过晕血了 第一次碰到晕湍急泥水的 还是我自己。。。 也是有点奇怪
到了芒康还是停电 有一段时间还停水 条件还是比较艰难的 不过饭菜很好吃哦！
day15 芒康到觉巴村
芒康（海拔３８７５－）拉乌山（海拔４３７６）－觉巴村（海拔３１５１）
今天赵举选择单飞了 我觉得特别舍不得
day16觉巴村到荣许兵站４３ｋｍ 觉巴村（海拔３１５１）－觉巴山（海拔３９１１）－荣许兵站（海拔４０４６）
遇到严重塌方 坚哥拉着我从塌方上走过去 又帮我扛车过去
左边就是悬崖 感觉就是生死一线
没想到我也有穿拖鞋骑车的一天 晒一天就黑白分明了
又是雨骑的一天 ~ 净是增加难度了
day17 荣许兵站到左贡 60km 荣许兵站（海拔4046）-东达山（海拔5008）-左贡（海拔3877）
18km缓坡+7km陡坡到达东达山垭口 这是第一座海拔5000以上的高山
并且遇到逆风 遇到下雨 还下雪了！
小伙伴们一公里一歇 因为大伙都感觉后脑勺有点疼 大概是轻微高反吧
小伙伴们堆了雪人 这是我第一次见到雪人 感觉太惊喜了！！
看到东达山的时候我竟然有点感动 天上飘着雨雪也淋不灭的我心中的火～
袁野和坚哥还把上衣脱了再举车 我想问你们冷吗哈哈哈哈哈
day18 左贡休整
大伙上一次是在飞来寺 而我上一次休整还是在香格里拉 左贡条件不错 大伙就决定休整一天
今晚吃了连菜 饱饱的～ ！
day19 左贡到邦达（海拔４１２０） １０５ｋｍ
起伏路为主 虽然路程过百 但是没有很多陡坡难度也不算很大
没错 难度一降低我们就遇到下雨 而西藏的雨不是雨 是冰 感觉比东达山雪骑还冷 冻得我直哆嗦
今天在泥地里小翻再加上被狗包围 也是蛮刺激的
到邦达就和川藏线汇合了 意味着要告别平静的滇藏线了
day20 邦达到八宿 ９７ｋｍ 邦达－业拉山（海拔４６５８）－７２拐－八宿（海拔３２８０）
７２拐鬼斧神工 但也没有传说中的那么恐怖和危险
坚哥不小心摔了一跤 看到的时候特别担心 还是不是很大的伤
他说还好我不在他后面 不然我的ｇｏｐｒｏ就把他拍下来了 但是我还是碰巧拍到了一半的哦
今天以为还会下雨穿了加绒冲锋裤 下坡是挺爽的 可是后面的37km缓上 热哭[再见]没地方换裤子
day21八宿到然乌92km 八宿（海拔3280）-安久拉山（海拔4325）-然乌（海拔3960）
景色太美 不知疲倦 拍的相片原图就美极了
久不见我 小样还返回来找我 大概2km的距离
不一会儿我又落后了 遇到了个北京的哥们 他们一队人跟着我说 别害怕我们保护你 哈哈。。。。
终于在飘小雨的时候到了垭口 大伙都在山顶等我 我见天色已晚就急着走 不拍照了
袁野说难得来一次拍照都不花一分钟 就给我飞快地拍了一张相片
本来应该享受的下坡又因为下雨变成了受罪 加上路很烂 天慢慢黑了 难度更加大了
我肩膀特别疼 左手使不上力 加上又一次来M 手脚冻僵 感觉自己要炸了
其实说实话那时候我特别特别想哭 因为真的特别特别难受 但是我一直忍着 真的太痛苦了
小样总问我怎么了怎么了 我就说我没事 我想他再多问我几次我就真的要哭了
一路上小样跟着我 帮我照明 雨骑 夜路 下坡 超级多坑
我拐来拐去躲坑我都觉得我似乎有点酷 不过真苦 左边是山右边汹涌的江水 挺危险
晚上九点多才到然乌 饥寒交迫 吃了一桶泡面一包薯片一个鸡腿 满足睡觉~
和林迪打了个电话 我说我想去环青海湖 他说他也去 于是就有了之后一起环青海湖的事了
day22 然乌到波密 132km 然乌（海拔3960）-波密（2715）
几乎一路下坡 就一个字 爽！
但是下半部分就开始折磨车了 有很多烂路 我觉得挺好玩的 抖抖抖！
天上的云 掉到山顶 变成 雪山冰淇淋 我们轮着坐在路中间拍照 雪山是背景 画面太美
还遇到双彩虹 运气镇的太好了 遇到了一哥们 人家12点出发的 和我这个8点出发的相遇 我真慢
到波密终于和赵举汉青哥汇合了
day23 波密到排龙乡105km
有时候靠体力 有时候靠毅力 更多时候靠毅力 是我
今天的40km泥巴石头上下坡烂路我喜欢！超好玩！
过了好多隧道有一点酷 还有超美的星空 真的太满足了
赵举跟了我一天 真是难为他了 他骑车这么快 能把两天并一天的快
晚餐是大饼榨菜老干妈 太美味了 ~
今天在路上看到一只猪 它跟我对视了一眼 就惊恐地跑掉了
啥意思？
day24 排龙乡到鲁朗 ５８ｋｍ上坡 海拔３２８５
天天看到雪山 我却觉得怎么看也看不够 没有一点审美疲劳的感觉
真的 好想 吃一口( ´ ▽ ` )ﾉ
晚上和 汉青哥一起看星星 这是我第一次看到那么美丽的星空银河
如果不是阴天 恐怕更加美吧
day25 鲁朗到八一７１ｋｍ 鲁朗－色季拉山（海拔４５５９）－八一（海拔２９３０）
今天二十几公里的烂路下坡 我觉得爽飞了 ２０码数下坡 手臂都震疼了
汉青哥说我太快了一抬头人就不见了 但是小样他们还４０码下呢。。
下到坡底吃了个鸡腿 被４、5只狗围着 他们是有多饿呢 不过没跟我抢 也是挺乖的
到八一那段路太好了 八一不愧是西藏第二大城镇 还有德克士呢！
day26八一到工布江达 130km 海拔上升510
11点和赵举汉青哥三人出发了 赖可在鲁朗休整 其余人在八一休整
半路遇到完整的双彩虹真的酷炸了
差不多晚上十二点才到目的地也酷炸了 感觉心力交瘁 透支体力 透支毅力
备的食物都吃得差不多了 最后饿得娃哈哈搭配一大包榨菜 我今年都不会在吃榨菜了
汉青哥说 路是你选择的 就要努力走完 既然出来了就要有尊严地骑完 没到特殊情况 也不会拉你
所以就这么陪着我慢慢骑 他们都是骑车很快的人啊
天黑了还有好几十公里 为了安全起见 赵举拉着我飞了一段 直到爆胎有沙石差点摔车两车相撞
太危险了 大伙就一起推车了 时不时回头 完全是伸手不见五指的黑
而我肚子很饿 身体很虚 还看到几次不知道是什么东西的东西 难道人在很虚的时候能看到一些东西是真的？
直到凌晨12点才到达目的地 全身无力 坐在路边 肚子都震动了
我真的不懂我这么慢的人为什么敢走滇藏线
但是 感谢陪伴 感谢相遇
day27 工布江达到金达镇 44km
前一日奋斗到凌晨12点 队友还很有精力 只是我依然很虚
我还在睡觉的时候他们就帮我补好了胎 让我睡了个好觉
并且把一天的路程分为了两天 大大减少了难度
我们吃了个中餐才出发的 一路休闲骑 正好也给我透支的身体放个假
本来打算到加兴乡的 看天觉得要下暴雨 就停下了
果不其然后来下起了暴雨 说明我们的决定是正确的
day28金达镇到松多 55km
今天是一天分两天的第二天 依然休闲骑
汉青哥给我买了红枣 我看到的那一刻觉得特别感动
赵举先飞了 袁野和大部队追上来了
在藏甜茶馆困到睡着被大家笑了还有谁？是我
这一路真的很刺激 我真的很累 也真的很开心
day29松多到墨竹工卡 83km
今天翻米拉山 海拔5013
翻过此山滇藏线再无山要翻 我感到非常失落
距离目的地越近 就距离分开越近 真的很不舍得
最后20km加上逆风我花了55分钟 袁野说我本来烧炭的腿变成用电的了
墨竹工卡这名字挺好听的 我们三人还一起撸串了 其余人一天飞到拉萨
day30墨竹工卡到拉萨 93km
我本来以为我见到布达拉宫会很惊喜 没想到我是那么平静 甚至还有满满的失落感
拉萨不会是终点 友谊也不会是终点
行程路线
滇藏线全程！详细的都在上面了。
下面是我们藏宝宝何11在自己这次经历的最后用自己妈妈的朋友圈发文做的小结，致敬可爱的妈妈：
“爸妈的支持是我最大的幸福 正因为有这样开明的父母 我才能开心地完成这段旅程 ”
”
小编附言
我们因为进藏的美景而悦，也会为进藏途中感受到的“分享、友爱、互助、坚持”而感动，同时我们自己也是这份感动的创造者之一。前者是自然风光，后者是属于我们每一个人的心灵财富。
藏宝宝何11，到藏网家谱因你而美
